Araştırma: Akıllı Telefonla Sürekli Fotoğraf Çekmek Hafızayı Zayıflatıyor

ABD’deki Binghamton Üniversitesi tarafından yürütülen yeni bir araştırma, akıllı telefon kullanım alışkanlıklarının insan hafızası üzerindeki olumsuz etkilerini gözler önüne serdi. 892 katılımcıyla gerçekleştirilen yedi farklı deney, bir anı fotoğraflayarak veya ekran görüntüsü alarak kaydetme çabasının, o olaya dair ayrıntıların hatırlanmasını zorlaştırdığını gösterdi.

Bilişsel Yük Aktarımı Nedeniyle Hafıza Zayıflıyor

Deneyler kapsamında katılımcılardan bir kısmı gösterilen sanat eserlerine sadece bakarken, diğer grubun ekran görüntüsü alması istendi. Elde edilen bulgular, görsellere yalnızca odaklanan kişilerin, ekran görüntüsü alanlara kıyasla detayları çok daha doğru ve net bir şekilde hatırladığını kanıtladı.

Araştırmanın başyazarı psikolog Sophia Fabrizio, bu durumu tek bir tuşa basarak deneyimlere dair hafızaya zarar verme eğilimi olarak değerlendirdi. Uzmanlar, bu süreci ‘bilişsel yük aktarımı’ olarak tanımlıyor. Buna göre beyin, bilginin dijital bir cihazda saklandığını algıladığında, veriyi hafızaya yerleştirmek için harcadığı çabayı minimize ediyor.

Araştırmacılar, fotoğraf çekme sırasında dikkatin ekrana odaklanmasının anı yaşama sürecini böldüğünü ve özellikle özel anlarda sürekli kayıt yapmanın, yaşanılanların zihinde daha silik kalmasına neden olduğunu vurguluyor.