Sanayideki yoğun tempo kilo verdirdi: 120 kilodan 70 kiloya düştü
Ankara’nın Etimesgut ilçesinde bulunan bir oto sanayi sitesinde 5 yıldır görev yapan Mia Uyanık, iş hayatındaki hareketli tempo sayesinde önemli miktarda kilo verdi. Egzozculuk ve lastikçilik gibi farklı alanlarda edindiği tecrübelerin ardından mekanik ustalığına adım atan Uyanık, çalışma şartlarının fiziksel formuna olumlu yansıdığını belirtti.
Bir yılda 50 kilo kaybı
Daha önce 120 kilo olduğunu ifade eden Uyanık, sanayinin yoğun çalışma temposuyla bir yıl içerisinde 70 kiloya düştüğünü söyledi. Gün boyunca aktif hareket halinde olduğunu vurgulayan Uyanık, “Çalışırken sürekli eğilip kalkıyoruz, sürekli hareket halindeyiz ve bolca kalori yakıyoruz. Bu tempo sayesinde çok rahat bir şekilde kilo verdim ve 70 kiloya ulaşmak bana hareket kolaylığı sağladı” dedi.
“Sektörde kadın usta sayısı artmalı”
Sanayi sektöründe erkek egemen bir yapının hakim olduğunu belirten Uyanık, kadın ustaların varlığına yönelik ön yargıların kırılması gerektiğini savundu. Günde 10 bin adıma ulaşan yoğun bir tempoda çalıştığını ifade eden mekanik ustası, sektörde kadın ustaların sayısının artması için daha fazla faaliyet yürütülmesi gerektiğini sözlerine ekledi.